Простые советы помогут слить жидкость после купания в море или бассейне, но такие признаки, как боль и выделения, требуют медицинского обследования.
Немногие ощущения столь же распространены, как выход из бассейна или моря с «набитым ухом», как если бы внутри была вода. Звук приглушенный, иногда слышны небольшие хлопки или звук движущейся воды. И тут возникает вопрос: это нормально или может быть проблема?
Во-первых, да, это нормально. «Наружное ухо имеет естественно изогнутый и относительно узкий канал, который способствует удержанию воды.«, — объясняет оториноларинголог Лариса Рихтер из больницы Эйнштейна Исраита в Гоянии. Присутствие серы также может действовать как барьер, так что за ней скапливается вода, вызывая ощущение заложенного уха.
У некоторых людей слуховой проход еще уже, как из-за индивидуальных особенностей, так и из-за изменений, приобретенных в течение жизни, например, так называемое «ухо серфера» — разрастание кости, связанное с частым пребыванием в холодной воде. Хорошей новостью является то, что в большинстве случаев жидкость через короткое время выходит сама. Однако если этого не происходит, необходимо соблюдать некоторую осторожность.
Что делать (и чего не делать)
Прежде чем прибегнуть к какому-либо средству, чтобы попытаться удалить воду из уха, попробуйте простые меры: наклоните голову в сторону пораженного уха и осторожно потяните ухо вниз и назад. Это помогает выпрямить ушной канал и способствует дренажу.
Небольшие прыжки или круговые движения головой также обычно работают. Фен может стать вашим союзником. «Используйте его при теплой температуре, держась на безопасном расстоянии от уха, в течение нескольких секунд.«, — советует Рихтер. Идея состоит в том, чтобы помочь испарить влагу без чрезмерного нагрева или прямого контакта.
Не стоит использовать подручные предметы, например, гибкие палочки, полотенца, бумагу или даже палец. Эти артефакты толкают воск внутрь, образуя пробку, которая будет удерживать еще больше воды.
В аптеках продаются спиртосодержащие растворы для ушей, которые продаются в виде капель для просушивания ушей. Хотя алкоголь способствует испарению воды, его не следует использовать без разбора. «Некоторые растворы помогают, но их следует использовать только по рекомендации врача, особенно у детей.— предупреждает врач-оториноларинголог.
Не рекомендуется также закапывать обычный спирт прямо в ушной проход. Вещество может вызвать раздражение кожи, а также сильное жжение, небольшие травмы и даже увеличить риск воспалений и инфекций. Не говоря уже о том, что многие люди имеют перфорированные барабанные перепонки, даже не подозревая об этом, и в таких ситуациях употребление алкоголя может быть весьма вредным.
Вода в ухе – признак опасности?
Помимо дискомфорта, наличие воды в ухе может стать проблемой для здоровья. Жаркая и влажная среда способствует размножению бактерий и грибков, что может привести к наружному отиту, известному в народе как «ухо пловца». «Ушной канал имеет естественную защиту, состоящую из кожи и серы. Когда вода удерживается в течение длительного времени, эта защитная среда меняется.», — объясняет Лариса Рихтер.
Хотя оно может поразить кого угодно в любое время, это заболевание чаще встречается летом и у детей в возрасте от 7 до 14 лет, которые, как правило, проводят больше времени в воде и имеют более узкие ушные проходы. После купания или плавания убедитесь, что малыш хорошо высушил уши.
Наиболее распространенные симптомы включают боль (особенно при прикосновении или подергивании уха), сильный зуд, постоянное ощущение заложенности уха, покраснение, отек и, в некоторых случаях, выделения и лихорадку. В случае возникновения боли, ухудшения слуха, отека, выделений или повышения температуры следует обратиться к врачу.
«Когда появляются эти симптомы, это уже не просто задержка воды. Для постановки правильного диагноза и назначения соответствующего лечения необходим осмотр оториноларинголога.«, — советует врач Эйнштейна в Гоянии. Если ощущение воды в ухе сохраняется более двух-трех дней даже без боли, также стоит обратиться за помощью.
Тем, кто часто страдает от этой проблемы, стоит приобрести водонепроницаемые наушники и шапочки для плавания. Также полезно наклонить голову, когда вы выходите из воды, и осторожно высушить ухо снаружи. Большую часть времени работу выполняет сам организм.
Источник: Агентство Эйнштейн
