Бремя болезней, связанных с образом жизни, в Индии резко ухудшается: 17% индийцев в настоящее время сообщают о диабете, согласно данным ICICI Lombard India Wellness Index 2025. Опубликованный накануне Всемирного дня борьбы с диабетом, отчет отражает тревожные изменения в состоянии здоровья, особенно среди миллениалов и корпоративных сотрудников, а также показывает, что стресс и усталость достигли масштабов эпидемии.
Общенациональное исследование, проведенное в 19 городских центрах с размером выборки более 2000 респондентов, показало, что каждый третий житель Индии испытывает сильный ежедневный стресс, а ошеломляющие 41% сообщают о постоянной усталости. Эти тенденции приводят к тому, что стресс становится причиной боли в суставах и высокого кровяного давления как одного из наиболее распространенных заболеваний образа жизни в стране.
Миллениалы и корпоративные сотрудники
Хотя диабет традиционно поражал пожилых людей, отчет показывает значительный сдвиг: миллениалы теперь входят в число групп самого высокого риска из-за продолжительного рабочего времени, сроков, неправильных пищевых привычек и минимальной физической активности. Показатели физического здоровья корпоративных сотрудников ниже средних показателей по стране, при этом резко снижается качество сна, частота физических упражнений и дисциплина в питании.
Здоровье поколения Z
Самый резкий спад произошел у поколения Z, у которого наблюдалось ухудшение по всем шести компонентам здоровья: физическому, психическому, финансовому, семейному, социальному и на рабочем месте. В Индексе отмечается, что усталость, тревога и непоследовательный распорядок дня становятся хроническими среди молодых индийцев, особенно в городах первого уровня. Поколение Z также сообщило о самых низких показателях финансового благополучия, что связано с растущим ценовым давлением и нестабильной рабочей средой в начале карьеры.
Поколение X и женщины
Напротив, поколение X и женщины являются одними из самых сильных улучшений в 2025 году. Поколение X показало более высокие результаты в физической подготовке, балансе на рабочем месте и финансовом планировании. Женщины зафиксировали улучшения практически по всем параметрам, что было обусловлено улучшением их привычек в фитнесе, повышением осведомленности о здоровье, более активным участием семьи и увеличением количества страховых полисов.
Психическое здоровье
В разных возрастных группах индийцы сообщили в среднем о 1,3 симптомах, связанных с депрессией, причем наиболее распространенными из них были усталость и чувство безнадежности. Уязвимость наиболее высока среди миллениалов и корпоративных женщин, в то время как поколение X и жители городов первого уровня демонстрируют относительно большую устойчивость.
Несмотря на широко распространенные симптомы, 40% индийцев по-прежнему игнорируют признаки проблем, связанных с сердцем или диабетом, полагая, что они вызваны стрессом — упущение, которое, как предупреждается в докладе, может иметь серьезные долгосрочные последствия.
Пробелы в диете
Хотя 66% индийцев заявляют, что придерживаются сбалансированной диеты, в докладе отмечается, что большинству из них не удается последовательно снизить уровень сахара, соли и жиров. Данные показывают, что люди, которые действительно придерживаются сбалансированной диеты, получают на четыре балла выше общий индекс здоровья.
Страхование и технологии
Исследование показывает, что наличие медицинской страховки значительно повышает показатели финансового и семейного благополучия. Диабетики лидируют в активном обеспечении охвата, что отражает повышенную осведомленность. Фитнес-технологии являются еще одним сильным отличием: пользователи фитнес-трекеров набирают в Индексе почти на 20 баллов выше, чем не пользователи, что свидетельствует о влиянии мониторинга здоровья в реальном времени.
Для диабетиков и людей с хроническими заболеваниями необходимость страхования еще более выражена, поскольку они все чаще стремятся получить комплексное покрытие уже существующих заболеваний и критических недугов.
Этот сдвиг сигнализирует о более широком поведенческом изменении: индийцы теперь рассматривают страхование не только как систему безопасности, но и как важный инструмент профилактического управления здоровьем. В условиях роста числа заболеваний, связанных с образом жизни, роста медицинских расходов и роста осведомленности, страхование стало краеугольным камнем долгосрочного благополучия и финансовой устойчивости.
