Астронавты НАСА Сунита Уильямс и Бутч Уилмор теперь проведут в космосе в общей сложности 8 месяцев. Это много времени, в течение которого их тела подвергаются воздействию совершенно нового типа среды, где нет гравитации. Одной из проблем со здоровьем, которая возникает в такой ситуации, является космическая анемия. Это состояние, при котором у астронавтов наблюдается снижение количества эритроцитов, поскольку организм разрушает все эритроциты быстрее, чем может их вырабатывать, подвергаясь воздействию микрогравитационной среды космоса.
В старом интервью Сунита Уильямс также рассказала, что ваши волосы и ногти начинают расти намного быстрее, и вы, как правило, становитесь немного выше, поскольку ваш позвоночник начинает расширяться, когда вы находитесь в космосе. Она также заверила, что все эти вещи возвращаются в норму через некоторое время, как только они возвращаются на Землю.
Во время визита в Индию Уильямс общался со школьниками и рассказал: «Мозоли на ногах исчезают, потому что вы не ходите, и я заметил, что мои ногти и волосы растут быстрее. Без гравитации некоторые морщины на вашем лице могут временно разгладиться из-за перемещения жидкости вверх. Ваш позвоночник также расширяется, потому что нет давления на хрящи между позвонками, что делает вас немного выше в космосе. Однако эти изменения обращаются вспять, когда вы возвращаетесь на Землю, и гравитация снова берет верх. Вы уменьшаетесь до своего обычного роста, ваша спина может немного болеть».
Она добавила, что одной из существенных проблем в космосе является потеря плотности костей и мышечной массы, поскольку в условиях микрогравитации кости начинают быстро терять плотность. Уильямс объяснила: «Чтобы противостоять этому, мы усиленно тренируемся на специализированном оборудовании. Мы бегаем на беговых дорожках с ремнями безопасности для имитации гравитации и поднимаем тяжести для поддержания мышечной массы, особенно в бедрах и ногах. Мы также используем велотренажеры для сердечно-сосудистой системы».
Уильямс также рассказал, что, хотя у NASA есть несколько методов смягчения, есть некоторые вещи, такие как радиация, которые астронавты все еще не могут полностью избежать. Космические лучи и другие формы радиации проникают в космический корабль, подвергая астронавтов воздействию, значительно превосходящему то, что они испытали бы на Земле. Такое воздействие увеличивает риск развития рака и может вызвать острую лучевую болезнь.
