Здоровый образ жизни детей формируют беременные женщины?

Мы думаем, что спорт – скорее, профессиональное понятие. То есть, приобретаемый человеком некий опыт, который он развивает, совершенствует, доводит до определенного уровня, зависящего от его физической конституции и психологической мотивации. Иными словами, заниматься зарядкой, физкультурой может каждый, а спортом как видом деятельности – не все. Не даром существует понятие «профессиональные футболист», «профессиональный хоккеист, теннисист, фигурист и т.д.».

В этом плане весьма интересный факт «подкинули» совсем недавно ученые. Как пишет портал SimptoMer.RU со ссылкой на сайт medicalnewstoday.com, в результате проведенного эксперимента на мышах были получены результаты, свидетельствующие о том, что физическая активность человека напрямую зависит от опыта, полученного в утробе матери.

К такому выводу ученые пришли, когда проследили за поведением беременных мышей. Физически активные из них дали потомство… уже физически активное. И эта активность не спадала на протяжении всей их жизни.

Кстати, исследование, которое возглавил профессор Роберт Ватерланд из детской больницы штата Техас (США), имело исключительно практические цели и было опубликовано в одном из специализированных американских изданий.

Дело в том, что эксперимент проводился в рамках программы, направленной на борьбу с ожирением, которым страдает более трети граждан США из числа взрослого населения и 17% юных американцев в возрасте от 2 до 17 лет. В свою очередь ожирение может привести к сердечным заболеваниям, диабету, инсульту и даже раку. Задачей эксперимента было выявить эффективные методы стимулирования человека для поддержания физической активности – залога действенной борьбы против ожирения и поддержания здорового образа жизни в целом.

Стоит сказать, что ранее проводились подобные исследования. Они показали, что у беременных женщин, поддерживающих физическую активность, больше шансов родить здоровых, физически активных малышей, которые на протяжении жизни не охладеют к физкультуре как минимум. А многие из них, скорей всего, будут иметь все предпосылки и для занятий профессиональным спортом. Но чуть позже выяснилось, что полученные результаты могли быть обусловлены влиянием матерей на своих детей после рождения. Да и сами исследуемые женщины могли иметь на генетическом уровне предрасположенность к физической активности, которую и унаследовали их дети.

Недавний же эксперимент, как мы говорили, был проведен на самках мышей, которых разделили на две группы. Одна группа как до, так и во время беременности могла попасть на так называемые ходовые колеса, по которым любят побегать грызуны. А вот другая группа таких привилегий не получила.

В ходе исследований ученые зафиксировали, что подопытные из группы №1 в среднем за день пробегали от 3 до 10 километров, в зависимости от срока беременности. А по итогам всего эксперимента было выявлено, что новорожденные от физически активных во время беременности мам грызуны на 50% были активнее, чем появившиеся на свет мыши из группы №2. В дальнейшем наблюдения показали, что столь высокая активность мышат из первой группы продолжилась и в более позднем возрасте.

Ученые пришли к выводу, что результат эксперимента обнадеживает. Ведь, если беременные женщины будут знать, что их физическая активность положительно отразится не только на них, но и на детях, причем, на протяжении их жизни, они будет иметь прекрасный стимул для того, чтобы совершать больше движений. Стоит также добавить, что результаты эксперимента на мышах подтвердились аналогичными исследованиями с участием людей. А это уже серьезный повод задуматься над тем, что здоровье своим детям, любовь к физическим упражнениям, спорту, в принципе, к здоровому образу жизни мы «прививаем» сами – своим поведением, передающимся по наследству.